キムチツナ混ぜパスタ

調理 10分 難易度 EASY 667 kcal
#低糖質 #高タンパク #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • レタス 1 インブン
  • マイルドツナ 85 g
  • アロロース液体 1 スプーン
  • 醤油 1 回分
  • 梅エキス 1 インブン
  • 有機りんご酢 1 テーブルスプーン
  • ごま油 1 スプーン
  • 感謝低糖ブルダックオリジナルソース 10 g
  • ビビンジャン低カロリー 40 g
  • カペリーニ 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 116.68 g 60%
たんぱく質 32.53 g 17%
脂質 20.1 g 23%
提供量 405g
調理手順
  1. 1

    麺を茹でて、残りの材料を全部入れる

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