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キャロット・ラペ

96 kcal
#キャロットラペ #フレンチ #サラダ #ヘルシー #野菜料理 #にんじんサラダ #ダイエット #低カロリー #簡単レシピ #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • 粒マスタード 7 g
  • オリーブオイル 7 g
  • 生にんじん 70 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 6.69 g 26%
たんぱく質 1.22 g 5%
脂質 7.92 g 69%
提供量 84g
調理手順
  1. 1

    にんじんをよく洗い、皮をむいて細切りにします。

  2. 2

    細切りにしたにんじんに塩、レモン汁、オリーブオイル、胡椒を加えてよく混ぜます。

  3. 3

    材料がよくなじむように冷蔵庫で10分ほど休ませます。

  4. 4

    お皿に盛り付けて完成です。

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