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セルファ

647 kcal
#セルファ #ジャガイモ料理 #肉料理 #韓国料理 #簡単レシピ #おかず #ホームクッキング #シチュー #家庭料理
画像準備中
材料
主材料
  • スイートコーン 45 g
  • チェリートマト 10 個
  • イタリアン本格スパゲッティ 90 g
  • ルッコラミックスサラダ 45 g
調味料/ソース
  • グラナ・パダーノ 10 g
  • オリーブオイル 10 スプーン
  • スイートチリソース 20 回分
  • レモンジュース 10 g
  • モデナ産バルサミコ酢 20 ml
  • 味付け醤油 15 ml
栄養サマリー
炭水化物 92.72 g 60%
たんぱく質 19.9 g 13%
脂質 18.73 g 27%
提供量 430g
調理手順
  1. 1

    ジャガイモと玉ねぎを角切りにします

  2. 2

    牛肉を小さく切ります

  3. 3

    フライパンに食用油をひき、玉ねぎを炒めます

  4. 4

    ジャガイモと牛肉を加えて炒め、水を注ぎます

  5. 5

    塩とコショウで味を調えます

  6. 6

    中火でジャガイモが柔らかくなるまで煮ます

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