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ハムチーズエッグ

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難易度 EASY 495 kcal
#ハムチーズエッグ #簡単レシピ #卵料理 #朝ごはん #ブランチ #ハム料理 #チーズ料理 #スクランブルエッグ #超簡単レシピ #ワンボウルレシピ
画像準備中
材料
主材料
  • トマト 30 g
  • ピクルス 1 副菜用器
  • サンドイッチ用食パン 49 g
  • サンドイッチハム 1 パック
  • 目玉焼き 1 枚
  • キャロットラペ 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 46.63 g 37%
たんぱく質 30.65 g 24%
脂質 22.39 g 39%
提供量 345g
調理手順
  1. 1

    ハム、チーズ、卵を用意します。

  2. 2

    ハムを食べやすい大きさに切ります。

  3. 3

    フライパンに少量の油をひき、ハムを炒めます。

  4. 4

    卵を溶いてフライパンに流し入れ、スクランブルエッグを作ります。

  5. 5

    チーズをのせて弱火で溶かします。

  6. 6

    すべての材料を均等に混ぜ合わせます。

  7. 7

    器に盛りつけて完成です。

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