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チョコバナナ低脂肪シェイク🥛

とても美味しい

調理 5分 難易度 EASY 196 kcal
#チョコバナナシェイク #低脂肪シェイク #ダイエットドリンク #健康スムージー #バナナレシピ #簡単なおやつ #高タンパク食 #低脂肪牛乳 #健康的なシェイク #運動後のドリンク
画像準備中
材料
主材料
  • 低脂肪牛乳 200 ml
  • MILITチョコバナナ味 30 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 25 g 52%
たんぱく質 17 g 35%
脂質 2.9 g 13%
提供量 230g
調理手順
  1. 1

    チョコレートとバナナを小さく切る

  2. 2

    ミキサーに低脂肪牛乳、チョコレート、バナナを入れる

  3. 3

    はちみつを加えて甘さを調整する

  4. 4

    すべてをなめらかになるまで攪拌し、カップに注ぐ

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