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バジルトマト

82 kcal
#ヴィーガン #地中海料理 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • ステビアトマト 80 g
  • 生バジルの葉 2 g
調味料/ソース
  • オンティ 250 ml
栄養サマリー
炭水化物 19.76 g 96%
たんぱく質 0.85 g 4%
脂質 0.01 g 0%
提供量 332g
調理手順
  1. 1

    バジルとトマトをよく洗います。

  2. 2

    トマトを食べやすい大きさにカットします。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひき、トマトを軽く炒めます。

  4. 4

    塩とコショウで味を調えます。

  5. 5

    火を止めて、細かく切ったバジルを加えてよく混ぜます。

  6. 6

    器に盛り付けて完成です。

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