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食前サラダ

調理 15分 難易度 EASY 598 kcal
#ダイエット #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • 塩 1 会分(1/3小さじ)
  • 搾りたてレモン汁 50 ml
  • カークランドシグネチャー イタリアンエクストラバージンオリーブオイル 50 ml
  • 玉ねぎ 1 会分(1/2個)
  • 黄パプリカ 1 個
  • 赤パプリカ 1 個
  • ミニトマト 20 個
  • 生きゅうり 2 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 47.82 g 29%
たんぱく質 11.11 g 7%
脂質 47 g 64%
提供量 1261g
調理手順
  1. 1

    新鮮な野菜をきれいに洗い、水気を切ります。

  2. 2

    ミニトマトやきゅうりなどの副材料を食べやすい大きさに切ります。

  3. 3

    野菜と副材料をボウルに入れ、オリーブオイルとバルサミコ酢を加えて全体をよく和えます。

  4. 4

    お皿に盛り付けて完成です。

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