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キャベツクリームリゾット

難易度 EASY 704 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 1分煮干しだし 4 g
  • 玉ねぎ炒め 2 小鉢
  • ハバタチーズ 28 g
  • アーモンドブリーズ オリジナル 2 パック
  • 玄米ご飯 1 茶碗
  • 蒸しキャベツ 2.5 小鉢
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 120.11 g 66%
たんぱく質 20.83 g 11%
脂質 18.11 g 22%
提供量 957g
調理手順
  1. 1

    キャベツと玉ねぎを千切りにする

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ、玉ねぎとキャベツを炒める

  3. 3

    米を加えて一緒に炒める

  4. 4

    白ワインを加えて炒める

  5. 5

    野菜ブイヨンを少しずつ加えながら米に火を通す

  6. 6

    生クリームとパルメザンチーズを入れて混ぜる

  7. 7

    塩とコショウで味を調える

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