パン・デ・ケージョ？

Name: パン・デ・ケージョ？
Yield: 297 g
Ingredients: 塩 1 回分(1/3小さじ); 膨張剤（ベーキングパウダー） 1 g; オリーブオイル 15 スプーン; 生卵 55 個; Maeil豆乳 99.9 190ml 75 ml; パルミジャーノ・レッジャーノ スナックチーズ 20 g; ハバティチーズ 49 g; チアシード 6 g; アーモンドパウダー 25 g; タピオカでんぷん 50 g

糖尿病患者向けのレシピ、出来上がりはだいたい201gです。

871 kcal

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画像準備中

材料

主材料

塩 1 回分(1/3小さじ)
膨張剤（ベーキングパウダー） 1 g
オリーブオイル 1.5 スプーン
生卵 1 個
Maeil豆乳 99.9 190ml 75 ml
パルミジャーノ・レッジャーノスナックチーズ 20 g
ハバティチーズ 49 g
チアシード 6 g
アーモンドパウダー 25 g
タピオカでんぷん 50 g

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 54.57 g 25%

たんぱく質 33.84 g 16%

脂質 57.11 g 59%

提供量 297g

調理手順

1

ミキサーに全部入れて攪拌する
2

オーブンを170度に予熱し、25分焼く

パン・デ・ケージョ？

AI 영양사 앤디