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トゥンバパスタ

1,533 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 冷凍エビ 1 回分(3-4匹)
  • マッシュルーム 4 個
  • パスタ麺 100 g
調味料/ソース
  • バター 50 g
  • 生クリーム 200 g
栄養サマリー
炭水化物 86.55 g 23%
たんぱく質 39.98 g 10%
脂質 114.26 g 67%
提供量 542g
調理手順
  1. 1

    ニンニクをスライスする

  2. 2

    エビをきれいに下処理する

  3. 3

    玉ねぎを細かく刻む

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを入れてニンニクを炒める

  5. 5

    ニンニクの香りが立ったらエビと玉ねぎを加えて炒める

  6. 6

    生クリームと牛乳、パルメザンチーズを加えて煮る

  7. 7

    トゥンバソースの材料をすべて混ぜる

  8. 8

    茹でたパスタをソースと合わせて炒める

  9. 9

    塩とコショウで味を調える

  10. 10

    パセリで仕上げる

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