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冷たいソース

調理 5分 難易度 EASY 28 kcal
#ダイエット #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • 唐辛子パウダー 1 スプーン
  • りんご酢 30 g
  • ねぎ 20 g
  • 液体アルロース 1 スプーン
  • 醤油 2 回分
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 19.89 g 89%
たんぱく質 1.89 g 8%
脂質 0.3 g 3%
提供量 93g
調理手順
  1. 1

    きゅうり、玉ねぎ、パプリカを細かく刻む

  2. 2

    プレーンヨーグルトに刻んだ野菜とレモン汁、塩、こしょうを加えてよく混ぜる

  3. 3

    冷蔵庫でよく冷やして完成

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