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トマト豆腐パスタ

調理 5分 難易度 EASY 426 kcal
#トマトパスタ #豆腐料理 #パスタレシピ #ベジタリアン料理 #簡単レシピ #健康食 #スパゲッティ #低カロリー #ダイエットパスタ
画像準備中
材料
主材料
  • 生卵 2 個
  • えのき茸 50 g
  • 豆腐麺 100 g
  • ベーコントマトソース 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 17.37 g 17%
たんぱく質 33.7 g 32%
脂質 23.68 g 51%
提供量 360g
調理手順
  1. 1

    トマトとにんにくをみじん切りにする

  2. 2

    豆腐を一口大に切る

  3. 3

    スパゲッティ麺を茹でる

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルをひき、にんにくを炒める

  5. 5

    トマトを加えて炒め、塩と胡椒で味を調える

  6. 6

    茹でた麺と豆腐を加えてソースを絡める

  7. 7

    パセリをふりかけて仕上げる

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