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野菜ロール

120 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 生きゅうり 40 g
  • ゆで卵 1 個
  • 海苔（巻き寿司用） 2 g
  • レタス 90 g
  • 生にんじん 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 15.62 g 45%
たんぱく質 9.29 g 27%
脂質 4.2 g 28%
提供量 277g
調理手順
  1. 1

    海苔

  2. 2

    卵焼き

  3. 3

    レタス

  4. 4

    にんじん きゅうり

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