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カップヌードルの卵蒸し

難易度 EASY 377 kcal
#低カロリー #低炭水化物 #ダイエット
画像準備中
材料
主材料
  • 生卵 3 個
  • カップヌードルちゃんぽん 38.2 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 28.3 g 32%
たんぱく質 22.3 g 25%
脂質 16.61 g 42%
提供量 203.2g
調理手順
  1. 1

    カップヌードルの麺とスープを分ける

  2. 2

    卵をよく溶いて、カップヌードルの容器に注ぐ

  3. 3

    分けた麺とスープを加える

  4. 4

    熱湯100mlを注ぐ

  5. 5

    よくかき混ぜて、電子レンジで2〜3分加熱する

  6. 6

    完成した卵蒸しをよく混ぜて食べる

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