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きゅうりと豆腐のキムチビビンバ

調理 10分 難易度 EASY 274 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ジドピョ伝統式ソンギョン食卓のり 5 g
  • 白菜キムチ 70 g
  • ゴムゴム玄米こんにゃくご飯 85 g
  • 豆腐 150 g
  • 生きゅうり 80 g
調味料/ソース
  • アロース液体 20 スプーン
  • 濃口醤油 15 ml
栄養サマリー
炭水化物 47.03 g 54%
たんぱく質 15.94 g 18%
脂質 10.43 g 27%
提供量 425g
調理手順
  1. 1

    きゅうり、豆腐、キムチを食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    フライパンに油をひき、豆腐をこんがり焼いて冷まします。

  3. 3

    フライパンでキムチの水分が飛ぶまで炒め、冷まします。

  4. 4

    器にご飯をよそい、用意したきゅうり、豆腐、キムチをのせます。

  5. 5

    コチュジャン、ごま油、胡麻を加えて、混ぜて召し上がってください。

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