ジャージャー麺

268 kcal
#中華料理 #ジャージャー麺 #中華麺 #チュンジャン #デリバリー #麺料理 #韓国中華 #簡単食 #豚肉 #家庭料理
画像準備中
材料
主材料
  • えのき茸 100 g
  • 豆腐皮 50 g
  • 長ネギ 10 g
  • 生キャベツ 70 g
  • 玉ねぎ 50 g
調味料/ソース
  • オリーブオイル 5 g
  • 低糖オイスターソース 5 g
  • 低糖マーラーソース 1 g
  • 激辛ブルダックシーズニング 1 g
  • 低糖ジャージャーソース 30 g
栄養サマリー
炭水化物 28.95 g 42%
たんぱく質 18.9 g 27%
脂質 9.59 g 31%
提供量 322g
調理手順
  1. 1

    オイルネギ作り

  2. 2

    玉ねぎ、キャベツ、きのこの炒め

  3. 3

    調味料を炒める

  4. 4

    麺を加えて炒める

AI 채팅 아이콘