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しゃぶしゃぶ

調理 10分 難易度 EASY 378 kcal
#しゃぶしゃぶ #和食 #しゃぶしゃぶレシピ #簡単料理 #夕食メニュー #牛肉料理 #野菜料理 #だし #健康食 #温かい料理
画像準備中
材料
主材料
  • しいたけ 100 g
  • 牛肩ロース肉 200 g
  • 生キャベツ 100 g
  • ビビゴ 牛肉だし 250 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 16.12 g 17%
たんぱく質 43.9 g 46%
脂質 15.5 g 37%
提供量 650g
調理手順
  1. 1

    野菜ときのこ、肉を食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    鍋にだしを入れて沸騰させます。

  3. 3

    沸騰しただしに下ごしらえした野菜ときのこを加えます。

  4. 4

    肉を1枚ずつだしにさっとくぐらせて火を通します。

  5. 5

    具材をお好みのソースにつけていただきます。

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