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ソン ココナッツパウダー キト食パン

調理 50分 難易度 EASY 935 kcal
#低炭水化物 #ケト #低糖質 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • オリタリア エクストラバージンオリーブオイル 30 ml
  • 水（ミネラルウォーター） 150 ml
  • 生卵 4 個
  • 膨張剤（ベーキングパウダー） 10 g
  • 塩 2 小さじ1/3
  • サイリウムハスクパウダー 30 g
  • グルテンフリーココナッツパウダー 70 g
  • デニグリス アップルサイダービネガー 10 ml
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 69.25 g 29%
たんぱく質 44.01 g 18%
脂質 57.45 g 53%
提供量 522g
調理手順
  1. 1

    卵をボウルに割り入れてよく溶きます

  2. 2

    ココナッツパウダー、アーモンドパウダー、エリスリトール、ベーキングパウダー、塩を加えて混ぜ合わせます

  3. 3

    温かい牛乳とオリーブオイルを加えて全体をよく混ぜます

  4. 4

    生地をキト食パン型に流し入れます

  5. 5

    180度に予熱したオーブンで25～30分焼きます

  6. 6

    冷ましてからスライスします

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