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フルーツポンチ

ミルキス＋スイカ＋マクワウリ（種なし）＋プラム＋ピーチ＋デルモンテ フルーツカクテル

260 kcal
#フルーツポンチ #ポンチ #夏の料理 #デザート #おやつ #パーティー料理 #生フルーツ #冷たい料理 #健康食 #フルーツドリンク
画像準備中
材料
主材料
  • 東西フルーツカクテル缶 100 g
  • ピーチ 80 g
  • マクワウリ（種なし） 80 g
  • プラム 1 個
  • スイカ 100 g
  • ミルキス 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 68.21 g 93%
たんぱく質 2.75 g 4%
脂質 1.12 g 3%
提供量 560ml
調理手順
  1. 1

    フルーツをきれいに洗い、一口大にカットします。

  2. 2

    ボウルに用意したフルーツをすべて入れます。

  3. 3

    砂糖またはハチミツ、レモン汁を加えてよく混ぜます。

  4. 4

    冷水またはサイダーを注ぎます。

  5. 5

    氷を加えてもう一度混ぜ、器に盛り付けて完成です。

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