チョコブルーベリーヨーグルトアイスクリーム
チョコレート、ブルーベリー、ヨーグルトを冷やして食べる！
材料
主材料
- プレーンヨーグルト（無糖） 100 g
- ブルーベリー（冷凍） 1 カップ
- チョコレート 0.5 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物
30.35 g
52%
たんぱく質
4.99 g
9%
脂質
10.22 g
39%
調理手順
-
1
ブルーベリーをきれいに洗う
-
2
プレーンヨーグルト、ココアパウダー、ブルーベリーをミキサーに入れてなめらかにする
-
3
はちみつを加えて甘さを調整する
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4
容器に入れて冷凍庫で2〜3時間凍らせる
-
5
スプーンですくってアイスクリームのように食べる
