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ギリシャチーズケーキ🧀

271 kcal
#低糖質 #高たんぱく #低炭水化物 #ダイエット #地中海食
画像準備中
材料
主材料
  • アリュロース液体 50 ml
  • 生卵 1 個
  • より濃厚なギリシャヨーグルト 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 43.43 g 43%
たんぱく質 18.1 g 18%
脂質 17.54 g 39%
提供量 205g
調理手順
  1. 1

    オーブンを170度に予熱します。

  2. 2

    ギリシャヨーグルト、クリームチーズ、エリスリトールをなめらかになるまで混ぜます。

  3. 3

    卵を加えてよく混ぜます。

  4. 4

    アーモンドパウダーを加え、均一になるまでかき混ぜます。

  5. 5

    生地を型に流し入れます。

  6. 6

    170度のオーブンで30分焼きます。

  7. 7

    完全に冷ました後、冷蔵庫で2時間以上冷やします。

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