キャベツと牛肉の丼

調理 10分 難易度 EASY 500 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • オットゥギごはん(小盛り) 1 個
  • 生卵 1 個
  • 牛肉ネック 100 g
  • 生キャベツ 150 g
  • 牛肉ダシダ 1.3 g
  • ツナエキス 5 g
  • プレミアム牡蠣ソース 5 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 60.87 g 49%
たんぱく質 33.14 g 27%
脂質 13.64 g 25%
提供量 466.3g
調理手順
  1. 1

    キャベツと牛肉を食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    玉ねぎもスライスします。

  3. 3

    フライパンに食用油をひき、玉ねぎと牛肉を炒めます。

  4. 4

    牛肉が半分ほど火が通ったらキャベツを加えて一緒に炒めます。

  5. 5

    醤油、砂糖、コショウで味付けします。

  6. 6

    具材に火が通り、ソースが絡んだらご飯の上にのせて出来上がりです。

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