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バナナベリースムージー

難易度 EASY 161 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 冷凍バナナ 100 g
  • 冷凍チェリー 35 g
  • 冷凍ブルーベリー 65 g
  • アーモンドブリーズ オリジナル 70 ml
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 36.15 g 88%
たんぱく質 2.07 g 5%
脂質 1.37 g 7%
提供量 270g
調理手順
  1. 1

    バナナとイチゴをきれいに洗って皮をむきます。

  2. 2

    バナナとイチゴを適当な大きさに切ります。

  3. 3

    ミキサーにバナナ、イチゴ、牛乳、ハチミツを入れます。

  4. 4

    なめらかになるまで混ぜます。

  5. 5

    カップに注いで提供します。

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