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薄切り豚バラ肉のトルティーヤピザ

580 kcal
#低炭水化物 #高タンパク
画像準備中
材料
主材料
  • モッツァレラピザチーズ 0.5 パック
  • 生卵 2 個
  • トマトソース 10 g
  • 薄切り豚バラ肉 70 g
  • 玉ねぎ 1 回分(1/2個)
  • 全粒粉トルティーヤ 40 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 42.29 g 30%
たんぱく質 39.6 g 28%
脂質 25.73 g 41%
提供量 330g
調理手順
  1. 1

    薄切り豚バラ肉と野菜を食べやすい大きさに切ります

  2. 2

    フライパンで薄切り豚バラ肉をこんがりと焼きます

  3. 3

    トルティーヤの上に焼いた豚バラ肉、野菜、チーズを順番にのせます

  4. 4

    トマトソースをかけます

  5. 5

    予熱したオーブンで180度で5~7分ほど焼き、チーズを溶かします

  6. 6

    食べやすい大きさに切って完成です

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