鶏むね肉を茹でて細かく裂く。
きゅうりとパプリカを細かく刻む。
いなり用お揚げは沸騰したお湯で油抜きをする。
茹でた鶏むね肉、きゅうり、パプリカ、ご飯、低糖しょうゆソースをボウルに入れて混ぜる。
お揚げの袋に混ぜた具材を適量詰める。
お皿に盛り付けて完成。
궁금한 모든 것을 물어보세요!
안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!
질문하기
