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トッポギクッ

水＋長ねぎ＋トッポギ餅＋みじん切りニンニク＋旨味塩

調理 10分 難易度 EASY 278 kcal
#低糖質 #低カロリー
トッポギクッ 完成写真
材料
主材料
  • 塩 1 会分(1/3小さじ)
  • みじん切りニンニク 1 ティースプーン
  • 長ねぎスライス 100 g
  • トッポギ餅 1 人分
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 61.24 g 88%
たんぱく質 6.41 g 9%
脂質 0.77 g 3%
提供量 206g
調理手順
  1. 1

    水を沸かす

  2. 2

    トッポギ餅を入れる

  3. 3

    長ねぎを切って入れる

  4. 4

    みじん切りニンニクを入れる

  5. 5

    旨味塩で味を調整する

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