アボカド納豆麺

594 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 豆腐麺 100 g
  • アボカド 150 g
  • 毎朝生納豆 49.5 g
調味料/ソース
  • 塩こしょう 1 人分
  • オリーブオイル 10 g
  • 青ネギ 10 g
  • ごま 0.5 g
栄養サマリー
炭水化物 26.2 g 17%
たんぱく質 33.46 g 22%
脂質 42.38 g 62%
提供量 321g
調理手順
  1. 1

    麺を茹でる

  2. 2

    アボカド+オイル+塩こしょう/納豆+青ネギ

  3. 3

    麺の上にアボカド&納豆をのせる

  4. 4

    ごまをふりかける

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