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カレー調味料

調理 10分 難易度 EASY 188 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • カレー粉 40 g
  • ブラックペッパー 1 g
  • 牛肉ダシダ 10 g
  • 液体アロロース 40 ml
  • アロロースパウダー 20 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 75.55 g 79%
たんぱく質 4.22 g 4%
脂質 7.08 g 17%
提供量 111g
調理手順
  1. 1

    玉ねぎ、にんにく、じゃがいも、にんじんを細かく切ります。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひき、玉ねぎとにんにくを炒めます。

  3. 3

    じゃがいもとにんじんを加えて一緒に炒めます。

  4. 4

    カレー粉と水を入れて煮ます。

  5. 5

    すべての材料が煮えるまで中火で煮込みます。

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