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ねぎ油ご飯

40g

131 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ねぎ油ご飯 1 イン分
  • ねぎ油ご飯 1 イン分
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 28 g 78%
たんぱく質 6 g 17%
脂質 0.8 g 5%
提供量 126.44g
調理手順
  1. 1

    ねぎを細かく切って準備します。

  2. 2

    ご飯を器に盛ります。

  3. 3

    フライパンに食用油をひいてよく熱します。

  4. 4

    ねぎをフライパンに入れて炒め、ねぎ油を作ります。

  5. 5

    熱したねぎ油をご飯の上にかけます。

  6. 6

    塩または醤油で味を調えます。

  7. 7

    最後にごまをふりかけて仕上げます。

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