一覧へ戻る
KR EN JP

ジャガイモと卵のスープ

調理 30分 難易度 EASY 653 kcal
#低カロリー #高タンパク
画像準備中
材料
主材料
  • 塩 15 g
  • 昆布 10 g
  • 水（ミネラルウォーター） 600 잔
  • オットゥギ国醤油 30 ml
  • 煮干し魚醤 30 g
  • 玉ねぎ 100 g
  • 青唐辛子（生） 20 g
  • 長ネギ 50 g
  • 蒸しジャガイモ 450 g
  • 黒コショウ 5 g
  • 生卵 3 개
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 88.31 g 55%
たんぱく質 37.76 g 24%
脂質 14.8 g 21%
提供量 120875g
調理手順
  1. 1

    ジャガイモと長ネギを洗って薄切りにする

  2. 2

    鍋に水を入れ、ジャガイモを煮る

  3. 3

    ジャガイモが煮えたら長ネギを加える

  4. 4

    溶き卵をスープにゆっくり入れながらかき混ぜる

  5. 5

    塩で味を調えて仕上げる

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘