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キャベツと牛肉の丼

調理 10分 難易度 EASY 549 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • オットゥギご飯 1 個
  • 椎茸 50 g
  • 牛肩ロース 100 g
  • 生キャベツ 100 g
  • ブラックペッパー 0.3 g
  • 牛肉ダシダ 2.5 g
  • 香ばしいごま油 4 g
  • ツナエキス 1.3 g
  • プレミアムオイスターソース 1.3 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 78.54 g 57%
たんぱく質 28.72 g 21%
脂質 13.96 g 23%
提供量 469.4g
調理手順
  1. 1

    キャベツと牛肉を一口大に切る

  2. 2

    玉ねぎと人参も適当な大きさに切る

  3. 3

    フライパンに食用油を熱し、牛肉を炒める

  4. 4

    牛肉に火が通ったら、玉ねぎ・人参・キャベツを加えて一緒に炒める

  5. 5

    醤油、砂糖、みりんでソースを作り、加えてよく混ぜる

  6. 6

    全てに火が通ったら、ご飯の上にのせて丼に仕上げる

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