ダイエットバスクチーズケーキ

Name: ダイエットバスクチーズケーキ
Total time: 60 min
Yield: 371 g
Ingredients: キシリトール砂糖 40 g; レモン果汁 5 g; アーモンドパウダー 15 g; 塩 1 回分(1/3小さじ); 生卵 110 個; ギリクデイ シグネチャー 200 g

★選択：バニラエキストラクト 5〜6滴 / 塩ひとつまみ / レモン果汁 1/2T

調理 60分難易度 EASY 724 kcal

#ダイエット #低糖質 #高タンパク #低炭水化物 #低カロリー

画像準備中

材料

主材料

キシリトール砂糖 40 g
レモン果汁 5 g
アーモンドパウダー 15 g
塩 1 回分(1/3小さじ)
生卵 2 個
ギリクデイシグネチャー 200 g

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 53.78 g 30%

たんぱく質 40.15 g 22%

脂質 37.86 g 48%

提供量 371g

調理手順

1

オーブンを210度に予熱します
2

クリームチーズを滑らかになるまで混ぜます
3

ギリシャヨーグルトとエリスリトールを加え、よく混ぜます
4

卵を1個ずつ加えて混ぜます
5

アーモンドパウダーとバニラエキストラクトを加えます
6

生地をオーブンシートを敷いた型に流し入れます
7

210度のオーブンで25分焼きます
8

粗熱を取った後、冷蔵保存します

ダイエットバスクチーズケーキ

AI 영양사 앤디