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エリンギバターパスタ

調理 30分 難易度 EASY 1,041 kcal
#低糖質 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • スパゲッティ麺 100 g
  • ホールペペロンチーノ 1.5 인분
  • 生ニンニク 5 쪽
  • バター 1 ス푼
  • エリンギ 1 개
調味料/ソース
  • マヨネーズ 7.5 스푼
  • レモン汁 20 g
  • オリゴ糖 10 g
  • オリーブオイル 50 스푼
  • つゆ 15 g
  • 醤油 15 회분
栄養サマリー
炭水化物 93.65 g 35%
たんぱく質 18.49 g 7%
脂質 68.54 g 58%
提供量 344g
調理手順
  1. 1

    エリンギとニンニクを薄切りにする

  2. 2

    パスタを茹でる

  3. 3

    フライパンでバターを溶かし、ニンニクを炒める

  4. 4

    エリンギを加えてきつね色になるまで焼く

  5. 5

    茹でたパスタと茹で汁を加えて混ぜる

  6. 6

    塩とコショウで味を調える

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