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牛肉とえのきのキムチ炒め

調理 10分 難易度 EASY 342 kcal
#低炭水化物 #高タンパク #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • えのき茸 150 g
  • しゃぶしゃぶ用牛肉 200 g
  • キムジャンキムチ 2 人分
調味料/ソース
  • アロース糖 5 g
栄養サマリー
炭水化物 33.5 g 39%
たんぱく質 40.9 g 48%
脂質 4.8 g 13%
提供量 555g
調理手順
  1. 1

    牛肉を入れて火を通し、えのきとキムチを加えて炒めます。

  2. 2

    その後、味を見ながら少量のアロース糖を加えて仕上げます。

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