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目玉焼きビビンバ

401 kcal
#ビビンバ #卵料理 #韓国料理 #簡単レシピ #ひとりご飯 #家庭料理 #目玉焼き #コチュジャンビビンバ #時短レシピ
画像準備中
材料
主材料
  • ごま油 0.5 スプーン
  • 生卵 2 個
  • 白ごはん 100 g
調味料/ソース
  • コチュジャン 15 テーブルスプーン
  • 醤油 10 回分
栄養サマリー
炭水化物 44.9 g 47%
たんぱく質 18.22 g 19%
脂質 14.67 g 34%
提供量 240g
調理手順
  1. 1

    ご飯100gにタレを加えて混ぜる

  2. 2

    卵2個を割り入れ、黄身を潰して電子レンジで2分30秒加熱する

  3. 3

    お好みでごま油をかける

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