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ごま醤油ソース

難易度 EASY 37 kcal
#ヴィーガン #低糖 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • 青唐辛子 20 g
  • レモン汁 10 g
  • 低糖ごま醤油ドレッシング 10 g
  • 醤油 0.5 会分
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 4.99 g 46%
たんぱく質 1.1 g 10%
脂質 2.1 g 44%
提供量 45g
調理手順
  1. 1

    豆腐をさいの目に切る

  2. 2

    レタス、きゅうり、パプリカを一口大に切る

  3. 3

    ボウルにごま、しょうゆ、オリーブオイル、レモン汁を入れてソースを作る

  4. 4

    下ごしらえした野菜と豆腐を皿に盛る

  5. 5

    ごま醤油ソースを均等にかける

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