キャベツピザ

147 kcal
#ダイエット #低炭水化物 #低カロリー #高タンパク
画像準備中
材料
主材料
  • ベーコン入りトマトソース 30 g
  • ライスペーパー 1 枚
  • 生卵 1 個
  • 生キャベツ 1 人前
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 13.31 g 37%
たんぱく質 9.66 g 27%
脂質 5.79 g 36%
提供量 163g
調理手順
  1. 1

    キャベツを薄く千切りにする

  2. 2

    卵を溶き、キャベツと混ぜる

  3. 3

    フライパンに油を敷き、生地を広げて焼く

  4. 4

    トマトソースとピザチーズをのせる

  5. 5

    蓋をしてチーズが溶けるまで加熱する

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