マスタード

9 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 低カロリーマスタードソース 5 g
  • エクストラフォルテ ディジョンマスタード 5 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 0.95 g 33%
たんぱく質 0.48 g 16%
脂質 0.66 g 51%
提供量 10g
調理手順
  1. 1

    マスタードシードを細かくすりつぶす

  2. 2

    すりつぶしたマスタードシード、酢、水、塩、砂糖をボウルに入れて混ぜる

  3. 3

    よく混ぜた材料を弱火で加熱せずにかき混ぜる

  4. 4

    とろみが出るまでかき混ぜて熟成させる

  5. 5

    瓶に入れて冷蔵保存する

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