キムチチャーハン(2人分)

920 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ごま油 20 g
  • コチュジャン 1 テーブルスプーン
  • 味付け醤油 30 ml
  • キムチ炒め 150 g
  • 白ご飯 335 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 140.25 g 61%
たんぱく質 13.36 g 6%
脂質 33.12 g 33%
提供量 550g
調理手順
  1. 1

    キムチと長ねぎを細かく刻みます。

  2. 2

    フライパンに食用油をひき、長ねぎを炒めてネギ油を作ります。

  3. 3

    キムチを加えて炒めます。

  4. 4

    ご飯を入れ、よく混ぜながら炒めます。

  5. 5

    醤油、砂糖、こしょうで味を調整します。

  6. 6

    最後にごま油を回しかけ、よく混ぜます。

  7. 7

    お皿に盛り、海苔や目玉焼きで仕上げます。

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