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ピタブレッド

382 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 水（ミネラルウォーター） 250 ml
  • 塩 1.5 回分(1/3小さじ)
  • オーツ麦（オートミール） 1 カップ
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 64.9 g 67%
たんぱく質 13.2 g 14%
脂質 8.2 g 19%
提供量 351.5g
調理手順
  1. 1

    ピタブレッドの生地を用意します。

  2. 2

    生地を丸くこねて、円形に成形します。

  3. 3

    フライパンを予熱し、生地を中火で裏表焼きます。

  4. 4

    ピタパンが膨らんできたら、お皿に移します。

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