一覧へ戻る
KR EN JP

いなり寿司

532 kcal
#低カロリー #低糖質
画像準備中
材料
主材料
  • プレミアムかにかま（のり巻き用） 25 g
  • 雑穀ご飯 140 g
  • 低糖いなり寿司用四角油揚げ 140 g
  • 焼き用田舎豆腐 130 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 69.91 g 52%
たんぱく質 27.47 g 20%
脂質 16.34 g 27%
提供量 435g
調理手順
  1. 1

    油揚げをすすぎ、水気を切る

  2. 2

    ご飯に塩と酢を入れて混ぜる

  3. 3

    油揚げにご飯を詰める

  4. 4

    完成したいなり寿司をお皿に盛る

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘