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エッグパスタ

調理 20分 難易度 EASY 916 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • オリーブオイル 3 スプーン
  • 目玉焼き 3 枚
  • パスタ麺 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 84.73 g 37%
たんぱく質 35.29 g 15%
脂質 49.8 g 48%
提供量 268g
調理手順
  1. 1

    パスタ麺を沸騰したお湯で茹でます。

  2. 2

    ボウルに卵を溶き、塩とコショウで味付けします。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひき、みじん切りのニンニクを炒めます。

  4. 4

    茹でたパスタ麺をフライパンに加えて炒めます。

  5. 5

    卵液を加え、素早くかき混ぜながら火を通します。

  6. 6

    パセリとチーズをふりかけて完成です。

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