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野菜サラダ

588 kcal
#ダイエット #ヴィーガン #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • カニカマ 70 g
  • エンボーグ カマンベールチーズ 35 g
  • ひよこ豆（茹でたもの） 145 g
  • ミニパプリカ（黄色） 100 g
  • トマト 1 個
  • 生きゅうり 3 人前
調味料/ソース
  • バルサミコ酢 15 g
  • オリーブオイル 10 スプーン
栄養サマリー
炭水化物 69 g 45%
たんぱく質 29.79 g 20%
脂質 23.89 g 35%
提供量 675g
調理手順
  1. 1

    野菜をきれいに洗い、一口大にカットします。

  2. 2

    用意した野菜をボウルに入れます。

  3. 3

    オリーブオイル、レモン汁、塩、こしょうを加えて軽く和えます。

  4. 4

    器に盛り付けて完成です。

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