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レシピ

963 kcal
#ライスペーパー #ベトナム春巻き #ベトナム料理 #包み料理 #ダイエット料理 #野菜ロール #簡単料理 #健康料理
画像準備中
材料
主材料
  • 牛肉のグリル 1 人分
  • パスタ麺 80 g
  • ヒラタケ 60 g
  • 青唐辛子 9 g
  • 玉ねぎ 1 個（1/2個分）
調味料/ソース
  • 煮干し魚醤 50 g
  • チキンストック 30 g
  • オリーブオイル 10 スプーン
栄養サマリー
炭水化物 77.44 g 32%
たんぱく質 74.88 g 31%
脂質 38.53 g 36%
提供量 509g
調理手順
  1. 1

    ライスペーパーをぬるま湯で柔らかくする

  2. 2

    用意した野菜や肉、シーフードをライスペーパーの上に乗せる

  3. 3

    具材をうまく巻き、ロール状にする

  4. 4

    ピーナッツソースやフィッシュソースを添えて食べる

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