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ライスペーパーのオイル炒め♡

110 kcal
#低炭水化物 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • ステビア（生） 10 g
  • 醤油 1 会分
  • 唐辛子粉 2 スプーン
  • ネギ 1 片(1/2個)
  • ライスペーパー 3 枚
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 22.51 g 77%
たんぱく質 4.61 g 16%
脂質 1 g 8%
提供量 100g
調理手順
  1. 1

    ライスペーパーを食べやすい大きさに切る

  2. 2

    野菜を薄くスライスする

  3. 3

    フライパンに食用油をひく

  4. 4

    準備したライスペーパーと野菜を入れて中火で炒める

  5. 5

    塩と胡椒で味を調える

  6. 6

    皿に盛り付けて完成

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