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マロンジャム 535g

607 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • トフィーナッツラテパウダー 8 g
  • ステビア（砂糖代用） 80 g
  • テイクフィット マックス香ばしさ 996 ml
  • オーガニック栗 85 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 121.4 g 52%
たんぱく質 100.06 g 43%
脂質 4.85 g 5%
提供量 1169g
調理手順
  1. 1

    栗をきれいに洗い、皮をむく

  2. 2

    皮をむいた栗を蒸す

  3. 3

    蒸した栗をなめらかにつぶす

  4. 4

    つぶした栗に砂糖と牛乳を加えて混ぜる

  5. 5

    フライパンに栗の混合物を入れ、中火でかき混ぜながら煮る

  6. 6

    とろみがついたら火を止めて冷ます

  7. 7

    瓶に入れて密閉する

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