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トマトのマリネ

調理 10分 難易度 EASY 945 kcal
#低糖質 #ヴィーガン #低カロリー #地中海式ダイエット
画像準備中
材料
主材料
  • ペクセル フラクトオリゴ糖 15 g
  • フィオディ レモン果汁 60 g
  • バジル 10 g
  • 玉ねぎ 1 個
  • バルサミックグレーズ ハニー 45 g
  • オリーブオイル 60 g
  • ミニトマト 500 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 77.83 g 35%
たんぱく質 8.46 g 4%
脂質 61.72 g 62%
提供量 840g
調理手順
  1. 1

    トマトを洗って一口大に切る

  2. 2

    玉ねぎとバジルを細かく刻む

  3. 3

    ボウルにトマト、玉ねぎ、バジルを入れ、オリーブオイル、塩、胡椒、バルサミコ酢を加える

  4. 4

    材料をよく混ぜ合わせ、冷蔵庫で30分間なじませる

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