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低糖ドバイチョコレート

117 kcal
#低糖質 #高タンパク #低炭水化物 #低カロリー #ダイエット
画像準備中
材料
主材料
  • カダイフ 7 g
  • トゥルースイート アルロース 2 g
  • エクストラバージンアボカドオイル 1.4 g
  • ピスタチオ 8.6 g
  • 90% 5 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 8.35 g 27%
たんぱく質 2.76 g 9%
脂質 8.78 g 64%
提供量 24g
調理手順
  1. 1

    低糖ダークチョコレートを湯煎で溶かす

  2. 2

    豆腐は水気を切り、なめらかにつぶす

  3. 3

    溶かしたチョコレートと豆腐を混ぜ、ブレンダーでなめらかにする

  4. 4

    バー型に生地を流し込む

  5. 5

    冷蔵庫で2時間以上冷やし固める

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