豆乳クリームチーズ

無添加豆乳を使用する場合、塩を2g加える

調理 40分 難易度 EASY 197 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ピュア豆乳99.9 560 ml
  • 有機レモンジュース 20 ml
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 16.06 g 32%
たんぱく質 17.76 g 36%
脂質 7.11 g 32%
提供量 580g
調理手順
  1. 1

    コーティング鍋に豆乳を注ぎ、中火で加熱する。

  2. 2

    豆乳が沸騰し始めたら、レモンジュースを均一に注ぎ、ゆっくりと混ぜ続ける。

  3. 3

    塊ができ始めたらすぐに弱火にし、さらに混ぜる。

  4. 4

    チーズのような塊になったらすぐ火を止め、ボウルの上にざるを置き、ヘラで押しながらホエー(乳清)を分離する。

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