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低糖質キャロットラペ

調理 40分 難易度 EASY 181 kcal
#低糖質 #ダイエット #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • レモンジュース 5 ml
  • ペクセル オリーブオイル 10 ml
  • 低カロリーマスタードソース 40 g
  • 生にんじん 247 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 29.9 g 52%
たんぱく質 3.32 g 6%
脂質 10.76 g 42%
提供量 302g
調理手順
  1. 1

    にんじんの皮をむき、細切りにします。

  2. 2

    ボウルにオリーブオイル、レモン汁、塩、こしょうを入れて混ぜます。

  3. 3

    切ったにんじんを調味液に入れ、全体をよく和えます。

  4. 4

    冷蔵庫で10分ほど漬けてから、お皿に盛り付けます。

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